인스턴트팟 3

인스턴트팟 중기 이유식 (소고기 배추 감자죽)

오늘은, 소고기 배추 감자죽 (7배죽)을 준비했어요. 1. 재료 중기 쌀가루(아이보리) 60g 채수(베이수) 420ml 소고기(우둔살) 30g 배추 30g 감자 30g (새로운 재료!) 2. 조리과정 오늘은 만들어둔 큐브에, 채수만 만들어서 완성했어요. 감자, 배추, 우둔살 모두 큐브 만들어둔 걸 사용했어요! 8배죽을 잘 먹는 편이라 이번부터 배죽을 7배죽으로 낮춰봤어요. 주니가 잘 먹어주는 아기여서 쌀가루 양을 60g으로 늘렸구요. 내솥에 모든 재료를 넣은 캐니스터를 넣고, 실리콘 뚜껑을 덮어준 다음(물 넘침 방지), 추를 씰링으로 돌리고, 인스턴트 팟 죽모드로 돌려요(고압 25분). 조리가 다 되면, 자연적으로 압이 빠지길 기다려서(약 30분) 뚜껑을 열고 내용물을 저어준 다음 소분합니다. (따뜻할 ..

육아일기/먹고 2023.01.24

인스턴트팟 중기 이유식 (닭고기 고구마 사과죽)

오늘은, 닭고기 고구마 사과죽 (8배죽)을 준비했어요. 소고기 이유식이 없는 건… 설 연휴에 채수 만들기가 귀찮아서에요🥲 1. 재료 중기 쌀가루(아이보리) 50g 닭육수 400ml 닭안심 30g 고구마 30g 사과 30g 2. 조리과정 사과는 갈변이 조금 걱정되어서 별도로 큐브를 만들진 않았고 세척 후 껍질을 깎아서 두 조각(30g)을 캐니스터에 넣었어요. 인팟을 사용하면 고압으로 조리가 되니까 별도로 사과를 데치거나 삶지는 않았구요. 사과가 잘 익으면 잘 풀어지기 때문에 숟가락으로 슬슬 풀어주기만 하면 돼요. 내솥에 모든 재료를 넣은 캐니스터를 넣고, 실리콘 뚜껑을 덮어준 다음(물 넘침 방지), 추를 씰링으로 돌리고, 인스턴트 팟 죽모드로 돌려요(고압 25분). 조리가 다 되면, 자연적으로 압이 빠지길..

육아일기/먹고 2023.01.23

인스턴트팟 중기 이유식 (소고기 배추 애호박죽, 닭고기 애호박 양파 당근죽)

오늘부터 주니한테 소고기 애호박 양파죽, 닭고기 양파 고구마죽을 먹이기 시작했는데요. 반응이 너무 좋았어요! 소고기 애호박 양파죽은 10분 만에 완밥했구요, 닭고기 양파 고구마죽도 고구마의 단 맛 때문인지 엄청 잘 먹더라구요. 오늘은, 소고기 배추 애호박죽 (8배죽), 닭고기 애호박 양파죽 (8배죽) 두 가지 메뉴를 준비했어요. 배추도 단 맛이 나니까 잘 먹어주면 좋겠네요! 1. 재료 1) 쌀 소고기 배추 애호박죽 중기 쌀가루(아이보리) 50g 채수(베이수) 400ml 우둔살 30g 애호박 30g 배추 30g (새로운 재료!) 2) 쌀 닭고기 애호박 당근죽 중기 쌀가루(아이보리) 50g 닭육수 400ml 닭안심 30g 애호박 30g 당근 20g 2. 조리과정 새로운 재료인 배추는 깨끗이 세척한 뒤 녹색 ..

육아일기/먹고 2023.01.20